父母经常打架,家庭不和


从我很小的时候他俩就经常打架,打的很凶,动手,现在我22岁了,还经常打架。当着我的面就破口大骂那种。父母对我很好,不吵架的时候还是比较幸福,但是一吵架就像变了一个人。我现在脾气暴躁,对亲情比较麻木,恐婚,最近这段时间我睡眠质量特别不好,觉得做什么事情都没意思,心情不好自己会偷偷哭一场。我想问一下我这是什么问题

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点津心理咨询师

你现在处于阴郁状态。首先原生家庭不和谐给你造成了一定的影响。其次,你需要调整睡眠和情绪。如果自己无法调整,请尽快联系专业的机构进行帮助。

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